في كل عدد من أعداد ياه ه ه لقاء مع أحد المواهب الصاعدة سواء في مجال الرياضة أو الأدب أو الفن و العلوم يتحدث فيه عن مشوار واسباب نجاحه

 حكاية فتاة رفعت اسم مصر عاليا أحبت الرياضة فأحبتها ، أعطتها كل جهدها فحصلت على بطولة العالم في الكاراتيه

 

· اسمي هبة صلاح من مواليد القاهرة سنة 1981 وبطلة أفريقيا والعرب في الكاراتيه وحاصلة على المركز الخامس في بطولة العالم المصغرة التي أقيمت في فرنسا

· بدايتي كانت في مركز شباب الجزيرة منذ كان عمري 8 سنوات واستمريت أمارس فيه رياضة الكاراتيه لمدة خمس سنوات · ثم انتقلت بعده إلى نادي النصر حيث مكثت فيه سنة ونصف وانتقلت بعده إلى نادي الزهور · حصلت خلال هذه الفترة على جميع بطولات الجمهورية في جميع المراحل السنية · وكان الفضل في المكانة الرياضية التي وصلت إليها يرجع إلى أمي التي شجعتني وكانت تلازمني في جميع تدريباتي والتواجد معي في جميع البطولات · وكان أبي يعارض ممارستي للعبة الكاراتيه حيث كان يرى أن هذه اللعبة لا تناسب الفتيات

· أثناء دراستي الإعدادية والثانوية لم أجد المساعدة الحقيقية من المدرسة ولكن بعد التحاقي بكلية التربية الرياضية اختلف الوضع تماما حيث أجد تسهيلات كبيرة ومساعدات أوفر

· لكي أصل لاحتلال المراكز الأولى في البطولات المحلية والقارية والعالمية كانت ساعات تدريبي تصل إلى 6 ساعات يوميا وتختلف بين الشتاء والصيف وحسب أيام الدراسة فكانت تزداد صيفا وتقل أيام الدراسة وكان من الصعب التوفيق بين الدراسة والتدريب والاشتراك في البطولات وخاصة أثناء دراستي الثانوية وربما انصلح الحال بعد التحاقي بكلية التربية الرياضية لأنها من الكليات المتخصصة مما ساعدني في التفرغ لممارسة اللعبة

· ألعب في وزن 53 كجم مما يستلزم المحافظة على وزني ولذلك هناك ترتيبات خاصة قبل كل بطولة من حيث التدريب والأكل والحالة النفسية ويكون ذلك قبل البطولة بشهر

· أتفاءل قبل كل مباراة بتلاوة سورة يس وأكاد أمتنع عن التحدث إلى أي شخص قبل المباراة حتى لا أفقد التركيز في المباراة

· من نجوم الكاراتيه وأعتبره مثلي الأعلى الكابتن حسين الدسوقي وهو من أبطال مصر المعروفين والمميزين بالخلق الرياضي

· لعبة الكاراتيه والحصول على البطولات علمني الصبر وتحمل المسئولية واكسبني التواضع وعدم استخدام مهاراتي في اللعبة ضد الآخرين حتى لو أساءوا إلي

· عرض علي الاشتراك في فيلم سينمائي لاستعراض مهاراتي في الكاراتيه من خلال عمل روائي ولكني رفضت كما أن الأسرة عارضت بشدة

· بعيدا عن الكاراتيه فأنا أهوى الرسم والسباحة ولعب كرة القدم ومن كبار مشجعي النادي الأهلي